Shaolin Kung Fu

Institut e.V. Berlin

Originales Kung Fu aus dem

Songshan Shaolin Tempel in China.

Das Institut

Das Shaolin Kung Fu Institut in Berlin wurde 2009 von Meister Shi Yan Xin gegründet. Im Jahr 2001 wurde er zum Großmeister ernannt, arbeitete seit dem Jahr 2002 als Kung Fu Trainer in Berlin im Shaolin Tempel Deutschland und übernahm auch hier die Leitung der Show Gruppe. 2009 machte sich Meister Shi Yan Xin mit seinem eigenen Shaolin Kung Fu Institut in Berlin selbstständig, um das Wissen an seine deutschen Schüler weitergeben zu können. In dem Institut werden neben dem Shaolin Kung Fu auch Tai Ji, Qi Gong und San Da unterrichtet. Das Institut organisiert neben dem Training normalerweise Jährlich ein China-Reise an der die Schüler teilnehmen und in der Geburtsstätte des Kung Fu trainieren können.

Kontakt aufnehmen

Kung Fu

Das Herz unseres Instituts ist das Kung Fu Training. Unter Meister Li hast Du die Möglichkeit diese Jahrtausende alte Kampfkunst zu erlernen. Hierbei lernst du ein ausgeprägtes Gefühl für deinen Körper zu entwickeln und bekommst sogenannte "Formen" beigebracht, welche aus Faust-, Fuß-, Greif-, Hebel-, Wurf- und Bodenkampftechniken bestehen. Neben der Kampfkunst ist das Training ausgezeichnet, um sich in allen Hinsichten Fit zu halten. Ausdauer, Kraft, Explosivität und Dehnbarkeit werden durch regelmäßiges Training gefördert. Falls es dich anspricht trage dich doch für ein kostenloses Probetraining in unserem Kontaktformular ein!

Kinder Kung Fu

Du möchtest dein Kind zum Kampfsport initiieren oder ihm/ihr ein umfassendes und abwechslungsreiches Training ermöglichen? Dann ist das Kinder Kung Fu das richtige. Hier hat dein Kind die Möglichkeit seine/ihre motorischen und körperlichen Fähigkeiten auf die Probe zu stellen und diese unter der Führung von Meister Li weiter zu entwickeln. Dein Kind bekommt die Fundamente der Selbstverteidigung sowie die traditionelle Kampfkunst der Shaolin beigebracht. Wenn Du der Meinung bist es könnte für dein Kind das richtige sein oder Du dir vielleicht noch unsicher bist, melde es in unserem Kontaktformular für ein kostenloses Probetraining an!

Tai Chi & Qi Gong

Für den Ausgleich zum Explosiven und Energiegeladenen Kung Fu Training, bietet das Institut auch Tai Ji und Qi Gong an. Beides sind Formen der Meditation und basieren auf dem Konzept des Qis. Beim Tai Ji erfolgt die Meditation durch Bewegungen in sogenannten Formen. Diese sind eine Abfolge von Bewegung welche den Fluss des Qis erleichtern sollen, die Kontrolle über den Atem sowie die Körperbeherrschung fördern. Beim Qi Gong erfolgt die Meditation teilweise im Sitzen, teilweise im stehen. Der Fokus liegt hier wieder auf dem Qi aber auch auf dem Atem, der allgemeinen Gesundheit der Organe und des Körpers. Falls Dich eines von beiden oder gleich beides ansprechen sollte melde Dich doch zu einem Probetraining in unserem Kontaktformular an.

San Da

Neben dem Kung Fu gibt es auch die Möglichkeit unter der Anleitung von Meister Li das chinesische Kickboxen "San Da" zu praktizieren. Beim San Da werden die praktischen Anwendungen des Kung Fu, Selbstverteidigungstechniken und Vollkontakt Kampfsport vermittelt. Um zu lernen sich zu Verteidigen und das Cardio-Level herauszufordern ist San Da genau das richtige. Falls Du interessiert bist komm doch für ein kostenloses Probetraining vorbei!

Trainingsangebot

Alle Trainingseinheiten finden in unserer Halle statt, Alt-Moabit 23 10559 Berlin

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17:00-18:00 Kinder Kung Fu Kinder Kung Fu - Anfänger Kinder Kung Fu Kinder Kung Fu - Anfänger Kinder Kung Fu
18:00-19:00 Kung Fu Tai Ji Tai Ji Kung Fu Kung Fu
19:00-20:00 Tai Ji Kung Fu Qi Gong San Da Kung Fu
20:00-21:00 Qi Gong San Da Kung Fu San Da Tai Ji

*Zusätzlich findet am Dienstag von 16:00 bis 17:00 ein Training für Kinder unter 5 Jahren statt

Probetraining

Komm für ein Probetraining im Shaolin Kung Fu Institut vorbei! Du hast die Möglichkeit zwei kostenlose Trainingsstunden deiner Wahl bei uns mitzumachen. Schreib uns eine Nachricht über das Kontaktformular, sag uns an welcher Trainingsstunde Du teilnehmen möchtest und komm vorbei! An Sportkleidung ist es optimal wenn Du eine dunkle Sporthose mit einem weißen T-Shirt mitbringst. Spezielle Schuhe gibt es vor Ort ansonsten ist ein Probetraining in Socken empfohlen. Und die Wasserflasche nicht vergessen ;) Wir freuen uns auf Dich!

Probetraining ausmachen

Großmeister Shi Yan Xin

Meister Shi Yan Xin kam im Alter von 7 Jahren nach Songshan um Kung Fu zu erlernen. Er wurde mit 16 Jahren jüngster Meister der 34. Generation des Shaolin Tempel Song Shan in der Provinz Henan, China. Er leitete seit 1998 die offizielle Show Gruppe des Shaolin Tempel und ging mit ihr 4 Jahre weltweit auf Reisen unter dem Namen "Wheel of Life". Im Jahr 2001 wurde er zum Großmeister ernannt, arbeitete seit dem Jahr 2002 als Kung Fu Trainer in Berlin im Shaolin Tempel Deutschland und übernahm auch hier die Leitung der Show Gruppe. 2009 machte sich Meister Shi Yan Xin mit seinem eigenen Shaolin Kung Fu Institut in Berlin selbstständig, um das Wissen an seine deutschen Schüler weitergeben zu können.

Meister Shi Yan Yun

Meister Li hat im Alter von 11 Jahren seine Ausbildung im Xiaolong Wushu Institut vom Shaolin Tempel begonnen. Seit dem Jahr 2011 leitete er die von Shi Yan Xin in Tieling (Provinz Liaoning) gegründete Partnerschule des Shaolin Kung Fu Instituts, das Shenyang Shaolin Wushu Institut. Seit Juni 2015 unterstützt er nun Shi Yan Xin im Shaolin Kung Fu Institut in Berlin.

Website: mael.steinbach@gmx.de
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